一人で何かに没頭している時間が好き！
自分の時間がようやく取れるようになった！
これから何か趣味を始めたい方へ、一人でも楽しむことができる趣味についてご紹介します。
短時間でできる、一人で没頭できる趣味３選
スポーツや運動
動画を見ながら、空いた時間に楽しめる趣味の代表格！
筋トレやヨガなど、動画サイトには短時間でも行うことができる内容がたくさんアップされています。
その日の自分の気分に合わせてメニューを選ぶ楽しさもあります。
ゲーム
時間をかけてクリアするゲームもありますが、
10分だけ、30分だけ、と時間を区切っても楽しむことができるのがゲーム。
好きなアプリをスマホにダウンロードしておけば、どんな場所でも楽しむことができます。
ただ、電車に乗りながらゲームをしていたら没頭し過ぎて、
降りたい駅で降りそびれた、なんてことはありませんか？
手軽ですが、没頭しすぎにはご注意ください。
料理
30分～1時間、あるいはそれ以上の時間が必要かもしれませんが、
多くの場合、何日もつきっきりになる必要のない趣味です。
日々の食事を作ることはもちろん、
パン作りやお菓子作りも一人でできる趣味として人気です。
他にも、味噌作りや梅干し作り、果実酒作りなど、
仕込んだら後は出来上がるのを楽しみに待つ、というものもあります。
コツコツじっくり時間をかけられる、一人で没頭できる趣味３選
ハンドメイド（手芸・クラフト）、DIY
「絵を描いたり、細かい作業をすることが好き」
という方はぜひ始めて欲しい趣味です。
「私は不器用だから」
と気にされている方も、様々なジャンルの便利なハンドメイドキットが販売されているので、
「作ることが好き」
という方はぜひチャレンジしてみてください。
自分の手から生み出されたものは、とても愛着がわきます。
また、作品が完成した時には何ものにも代え難い達成感を味わうことができます。
映画、動画鑑賞
2～3時間、じっくりと没頭して鑑賞する映画もあれば、
YouTubeなどの比較的短い時間でも動画鑑賞もあります。
ひとくちに映画と言っても、
エンターテイメント性の高いものからアート性の強いもの、
ドキュメンタリー映画など様々なジャンルがあります。
「観ているうちに自分でも動画を作りたくなってきた！」
という場合には初心者向けソフト（無料版・有料版どちらもあり）も出ているので、
オリジナルの動画を作ってみても良いかもしれません。
読書、マンガ
こちらも色々なジャンルがあります。
フィクションで本の世界にどっぷりとハマって没頭するのもよし。
ビジネス系の本を読んでスキルアップに繋げるもよし。
歴史に思いを馳せることも良いかもしれません。
さらには、例えばサッカーを題材にしたマンガを読んで、
今まで全く興味のなかったサッカーがすごく好きになった！ということもあります。
まとめ
一人の時間を楽しく過ごすひとつとして、
短時間でできる趣味、コツコツじっくり時間をかけられる趣味をご紹介しました。
今回ご紹介しきれなかった趣味ジャンルもたくさんあります。
ぜひ色々試して、「自分に合った趣味」を見つけてみてください。
